Тренерский состав нашего клуба несет в себе целый штат специалистов, которые профессионально составят схему питания, отвечающую именно Вашим целям, и разработают программу тренировок, обучат правильной технике выполнения упражнений и поставят правильное дыхание.
Эффективные тренировки не должны быть однообразными, ведь тело быстро адаптируется к любым условиям и нагрузкам. Для этого в нашем клубе у Вас есть огромный выбор занятий и вариантов проведения тренировок.
Инновационный подход к фитнесу сочетает в себе кардио-тренировки, аэробные и силовые уроки, йогу, боевые искусства, специальные уроки, а так же теннис и круговые тренировки, групповые тренировки в тренажерном зале, технику и тактику самообороны, ну а для тех, кто просто хочет приятно провести время – у нас есть различные виды танцев. Подробный план тренировок расписан на сайте muravei33.ru. И все они предназначены для вас, для достижения ваших целей, в энергичной и благоприятной среде. Цель: помочь приобрести достаточные знания, энергию и мотивацию для ведения здорового и активного образа жизни.
«Фитнес» - корабль на пути к здоровому будущему
Занятия спортом – это единственно верный выход из сложившейся ситуации. В клубе фитнеса вы сможете ощутить прилив энергии уже после первого занятия. Регулярные тренировки подарят привлекательный внешний вид, хорошее самочувствие и отличное настроение на каждый день.
Аэробика, силовые занятия, каланетика, йога, пилатес, танцы, боевые искусства и многие другие виды спорта откроют перед Вами массу возможностей. Хотите сбросить лишние килограммы? В этом помогут аэробные программы и силовые тренировки. Занятия сделают Ваше тело не только стройным, но и рельефным, укрепят сердечно-сосудистую систему. Наш тренажерный зал всегда к Вашим услугам. Страдаете от синдрома хронической усталости? Справиться с ним поможет занятия по улучшению гибкости суставов и снятию психо-эмоциональной нагрузки.
В спортивном клубе тренировочный процесс проходит легко и просто. Каждый тренер – профессионал своего дела, который имеет большой опыт работы и желание достигнуть вместе с Вами поставленных целей. Наилучших результатов поможет добиться персональный инструктор. В фитнес клубе Вы всегда можете рассчитывать на индивидуальную помощь. Личный тренер составит программу занятий, даст рекомендации по питанию и разработает отдельный (личный) график посещения клуба.
Приятно осознавать, что многие сторонники здорового образа жизни стали нашими постоянными посетителями. Они уже не представляют своей жизни вне спорта. А мы не представляем своей жизни без них. Тем, кто ещё не присоединился к нашим рядам, хочется сказать лишь одно: чем чаще Вы будете посещать фитнес зал, тем быстрее почувствуете эффект от тренировок. Фигура станет подтянутой, а настроение – отличным!
Похожие записи:
-
Купить силовые тренажеры в зал
В течение многих лет силовые тренировки считались только для спортсменов и опытных спортсменов. В настоящее время популярность продолжает расти, так как его преимущества становятся все более широко известными. ...
-
Устранение неполадок, связанных с фитнес-браслетом Xiaomi Mi Band 2
Вы следите за своей физической формой и постоянно посещает фитнес? Это прекрасное качество для любого человека! Однако, не лишним будет также и следить за своим здоровьем. Причем, следить прямо в процессе тренировки. ...
-
Как подобрать музыку для спортивных тренировок?
Музыка может улучшить или испортить спортивную тренировку. Основное количество тех, кто является сторонником дополнительных физических нагрузок, считают, что музыка нужна больше во время тренировки, чем во время ...
-
Как выбрать музыку для тренировки? Темп и разнообразие важны!
Музыка во время упражнений - это не только приятное разнообразие тренировок, но и повышение мотивации и эффективности! Вы иногда чувствуете, что тренируетесь под дну песню эффективнее, чем под другую? Как ни ...
-
Сушка тела для девушек: что нужно знать?
Эпоха барби и титула «Мисс Вселенная» уже канула в небытие. Сейчас куда важнее не то, с какой внешностью ты родился, а то с какими усилиями ты работал над собой. Саморазвитие заменило красоту. В современном мире звание ...
