Джаз-портал


     Если ваше сердце замирает от звуков саксофона и волнующих переливов фортепиано, если вы поклонник живой музыки или вам просто хочется отдохнуть и расслабиться, то джаз-музыка именно для вас!

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9
А В Г Д Е И К Л М Н О Р С Ю

Исполнителей: 2568 | Альбомов: 21077 | Видео: 246

Главная » Музыка »  

Слушать ли музыку во время учебы и работы?

2bc633b08b37bc9aba5cefcbf232096b 300x200 Слушать ли музыку во время учебы и работы? Мы часто любим слушать фоновую музыку во время работы или учебы. Однако это не всегда целесообразно, а иногда даже может замедлить достижение тех эффектов, над которыми мы работаем. Так, когда можно слушать музыку во время работы, а когда делать это нежелательно?

Наука говорить «нет»

В процессе обучения наш мозг анализирует и запоминает факты. Когда мы включаем музыку, мы подвергаем ее анализу дополнительными «слуховыми данными». Тогда вместо обучения мозг может больше сосредоточиться на музыке, и ассоциации, возникающие в процессе запоминания, могут пойти не так. Этот риск увеличивается, если музыка, которую вы слушаете, также содержит слова. Поэтому при обучении лучше отказаться от прослушивания музыки.

Повторяющаяся работа – «да»

Иная ситуация, когда наша работа повторяется. Новинки музыки- отличный способ отвлечься от монотонности. Исследования показывают, что если мы слушаем музыку во время такой работы, то выполняем задачи быстрее и делаем меньше ошибок. Это потому, что, когда вы слушаете свою любимую музыку, вырабатываются дофамин, серотонин и норадреналин, которые являются нейротрансмиттерами, которые заставляют нас чувствовать себя более расслабленными и счастливыми и, следовательно, лучше выполняют нашу работу.

Более того, такой способ актуален даже для очень сложной работы, такой, как операции. Хирурги нередко слушают музыку во время работы, что позволяет им снять стресс и сконцентрироваться на выполняемой задаче. Меньше стресса также означает лучшее взаимодействие с коллегами.

Шумное рабочее место – «да»

Русские песни - отличный вариант, если мы работаем в шумной среде. Почему? Наш мозг тратит больше энергии на обработку всех поступающих данных и, таким образом, меньше сосредоточен на выполнении работы правильно. Затем повышается уровень гормона стресса - кортизола, а уровень дофамина снижается. Прослушивание музыки в таких условиях может помочь, потому что оно отключает нас от слишком многих внешних раздражителей и помогает снизить стресс и, таким образом, сосредоточиться на работе.

Слушать новую музыку – «нет»

Если во время работы мы хотим послушать музыку, которую еще не знаем, то лучше ее выключить. Все, что содержит элемент новизны, неожиданности, в большей степени задействует наш мозг, что затрудняет сосредоточение на работе.

Какую музыку слушать?

В идеале музыка, которую мы слушаем во время работы, не должна содержать слов. Однако, если он содержит слова, было бы хорошо, если бы это были песни с сайта http://muzup.ru/, которые нам не только популярны, но и прекрасно известны всем нам.


  • Влияние музыки на рабочий процесс

    Наверняка каждый человек хоть раз задавал себе вопрос о том, помогает ли музыкальное сопровождение в рабочем процессе, или напротив отвлекает. Быть может, вы думаете, что  на работе полезно и что это положительно ...


  • Почему удобнее прослушивать музыку онлайн

    Настоящих поклонников музыки среди нас немало и если уж выпадает такая возможность, они предпочитают проводить свободное время за прослушиванием композиций любимых артистов. Вообще, музыка сопровождает по жизни ...


  • Слушаем музыку на нашем музыкальном портале

    Музыка окружает нас во многих сферах нашей жизнедеятельности. Зайдя в общественный транспорт, мы слышим с приемников знакомые нам мелодии, в магазинах и супермаркетах играет приятная музыка, дома в плейлистах у нас ...


  • Можно ли слушать музыку в Телеграм

    Глобальная сеть интернет предоставляет пользователям большие возможности. С помощью различных интернет приложений можно продавать товары или находить партнеров по бизнесу, рекламировать свой бренд или просто общаться с ...


  • Музыкальный гороскоп

    Существуют сотни гороскопов, одним из которых является музыкальный. Он определяет пристрастия каждого знака зодиака в музыке, а также указывает на ту музыку, которая наиболее благотворна для представителей ...



Кнопка:

Jazz-jazz.ru - музыка джаз исполнители

      (06.03.13 18:41)
      Тема:
      Сообщение от

      (06.03.13 11:13)
      Тема:
      Сообщение от

      (06.03.13 10:21)
      Тема:
      Сообщение от

      (04.03.13 20:57)
      Тема:
      Сообщение от

      (04.03.13 14:00)
      Тема:
      Сообщение от

      (04.03.13 08:19)
      Тема:
      Сообщение от

Рекламодателям | Правообладателям | Ссылки
Яндекс.Метрика