Джаз-портал


     Если ваше сердце замирает от звуков саксофона и волнующих переливов фортепиано, если вы поклонник живой музыки или вам просто хочется отдохнуть и расслабиться, то джаз-музыка именно для вас!

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9
А В Г Д Е И К Л М Н О Р С Ю

Исполнителей: 2568 | Альбомов: 21077 | Видео: 246

Главная » Здоровье и красота »  

Не парьтесь! Ученые выяснили, чем полезна баня

1525809995 0 300 5760 3540 600x0 80 0 0 1f5ee106cbcd2cba47683a081e4b9bb4 300x169 Не парьтесь! Ученые выяснили, чем полезна баняПочему человек после бани чувствует себя молодым? Как сообщает журнал Mayo Clinic Proceedings, ощущение легкости возникает не просто так: во время процедуры обильное потоотделение ускоряет обмен веществ, из всех органов выводится лишняя влага, продукты распада, токсины и происходит потеря веса.

Ученые также отметили, что чем сильнее выделяется пот - тем довольнее любители попариться! Особенно если речь идет о дровяной бани.

Баня — долой болезни!

Обязательная составляющая профилактики и лечения опорно-двигательного аппарата человека — это, конечно, баня. Она возвратит активную функцию и подвижность позвоночнику при остеохондрозе и связочно-суставному аппарату при артрите и артрозе. Традиционное посещение парной оздоравливает человека на начальных стадиях изменений в сердечно-сосудистой, мочеполовой, пищеварительной системах.

Впрочем, совсем не обязательно куда-то ходить, чтобы попариться, миниатюрные бочки-бани можно собрать прямо на участке.

Современные исследования показали, что в крови человека снижается содержание сахара и холестерина, которые являются причинами распространенных болезней на нашей планете. Но, е забывайте, отдых в бане показан не всем. Хронические заболевания требуют консультации врача.

Если вы занимаетесь спортом, после физической нагрузки полезно попариться, чтобы ушли болезненные ощущения в мышцах. В них происходит интенсивное удаление молочной кислоты с дальнейшим ее преобразованием в гликоген — один из важных источников мышечной энергии. Сердце тренируется в парной почти так же, как при аэробной нагрузке, а закалка сосудов и тела при смене температур исключит из вашей жизни простудные заболевания.

Для каждого, но особенно для женщин, весьма важно обладать красивой и здоровой кожей. Косметические процедуры в бане совершают чудо: после воздействия горячего пара поры кожи очищаются, легко удаляются омертвевшие клетки, и эффективность природных средств для ухода за кожей становится максимальной. Особенно хороша в таких случаях косметика на эфирных маслах.


  • Новая технология от M?hlb?ck и отделка бани

    При отделке парной, разумеется, после того, как установлена печь, и сооружен дымоход, можно различить на несколько этапов:- устройство пола;- отделка стен;- устройство потолков;- организация освещения.Немецкая компания ...


  • Бани-бочки - достоинства и недостатки

    Большинство владельцев собственных малоэтажных домов стараются обустроить приусадебную территорию так, чтобы было комфортно всем домочадцам. Кроме гаража и дополнительных служебных построек, чаще всего возникает вопрос ...


  • Недорогая баня: как распознать непрофессионального банщика?

    Посещение бани – приятный, а главное, полезный досуг. Говорят, что бывать в стенах целебной парной стоит регулярно, однако часто умалчивают о необходимости обращать внимание на профессионализм тех, кто несет ...


  • Русские бани: что нужно знать?

    Истоки настоящей русской бани встречаются в летописях еще про княгиню Ольгу, а это между прочим 945 год. Некоторые историки утверждают, что первое упоминания русских бань относится к 907 году, когда был заключен договор ...


  • Салон красоты использующий эко-продукты

    В современном бешеном темпе жизни, женщины всегда хотят выглядеть великолепно, но сделать это в домашних условиях трудно. Для того, чтобы всегда иметь привлекательный внешний вид вам стоит посетить один из салонов ...



Кнопка:

Jazz-jazz.ru - музыка джаз исполнители

      (06.03.13 18:41)
      Тема:
      Сообщение от

      (06.03.13 11:13)
      Тема:
      Сообщение от

      (06.03.13 10:21)
      Тема:
      Сообщение от

      (04.03.13 20:57)
      Тема:
      Сообщение от

      (04.03.13 14:00)
      Тема:
      Сообщение от

      (04.03.13 08:19)
      Тема:
      Сообщение от

Рекламодателям | Правообладателям | Ссылки
Яндекс.Метрика