Наверняка каждый человек хоть раз задавал себе вопрос о том, помогает ли музыкальное сопровождение в рабочем процессе, или напротив отвлекает. Быть может, вы думаете, что слушать музыку на работе полезно и что это положительно влияет, но ваш начальник склонен думать в корне противоположно.
Если у вас есть желание поменять мнение босса, дайте ему почитать эту статью.
Довольно непросто дать оценку тому, сколько времени нашей жизни перепадает на музыку. Даже если человек не мечтает прослушивать ту или иную мелодию, музыкальное сопровождение все равно сопровождает. Мы слышим различные треки, когда едем куда-то в транспорте, или находимся в ТРЦ, можем услыхать сингл из чьих-то наушников, кто сидит неподалеку.
Поэтому не стоит отрицать, что зачастую день начинается именно с музыкальных волн. Люди пробуждаются от любимой мелодии, установленной на будильнике, или слушают песни соседей, которые с самого утра решаются на дискотеку в своей квартире.
Никто и не сомневался, что музыка является одним из величайших людских творений. Давайте все же совместно разберемся, помогает ли мелодичное звучание в работе, совместимы ли они.
Каждый человек, основываясь на личностном опыте и собственных пожеланиях может с легкостью дать ответ на этот вопрос. Если вы считаете себя заядлым меломаном, привыкшим к тому, что музыка всегда и везде сопровождает, ответ, разумеется, будет таким, что слушать музыку, работая - это просто замечательно, что это абсолютно не отвлекает и способствует быстрому пробуждению, заменяя самый крепкий кофе.
Если же человек склонен полагать, что при рабочем процессе стоит концентрироваться только на конкретном деле и больше ни на чем, предельно понятно, что он не будет слушать музыку онлайн, пока окончательно не закончится его рабочий день.
Более того, если рядом находящийся сотрудник будет при этом сидеть в наушниках, это будет вызывать чрезмерное раздражение, так как любимые песни коллеги придется слушать и вам, независимо от того хочется это делать или нет.
Как музыка влияет на продуктивность работы согласно исследованиям?
Помимо собственного опыта, также стоит обсудить тему проведенных учеными исследований касательно данного вопроса.
Несколько лет назад исследователи из Британии установили, что когда проводится та или иная операция, порядка 90 процентов хирургов прибегают к слушанию музыки. Это обусловлено тем, что, таким образом, создается более спокойная атмосфера, которая влияет сглаживанию стрессовой ситуации (при ее непосредственном возникновении). Если разбирать музыкальные стили, то врачи, относящиеся к этой категории, любят слушать поп, рок или классические композиции.
Исследование, которое проводилось в Канадском университете Виндзора, было организовано с целью выяснить, какое влияние оказывает музыка на рабочие процессы графических дизайнеров и профи по разработке программного обеспечения.
Согласно итогам проведенного исследования, когда фоновые мелодии отсутствовали, айтишники нуждались в большем количестве времени, чтобы выполнять поставленные задачи.
А когда музыка присутствовала на заднем плане, работоспособность существенно повышалась, как и заинтересованность работников к тому, что они делают.
Помимо всего вышеперечисленного, было проведено множество других экспериментов, суть которых заключалась в выяснении того, как музыка может повлиять на сотрудников промышленных учреждений.
Как показали результаты, применение фонового звучания при выполнении рабочих процессов, приводит к значительному повышению производительности рабочего состава. Кроме того, сами рабочие ощущают себя не такими уставшими по окончанию тяжелых рабочих будней.
Музыкальному сопровождению под силу даже конкурировать с тем, как шумит заводская аппаратура.
Какую пользу музыка может принести при работе?
Прежде всего, фоновое звучание – это верное спасение от шумных сотрудников. Обычно случается, что люди, находящиеся в едином рабочем коллективе, мешают друг другу нормально работать. Давайте рассмотрим следующий пример. В одном кабинете сидит четверо работников: айти специалист, два пиар менеджера и специалист по работе с корпоративными клиентами.
Менеджеры – любители общения, постоянно разговаривают между собой, когда звонков от клиентов не поступает. Очевидно, что айтишника, который на протяжении всего рабочего дня безукоризненно справлялся со своими прямыми обязанностями, раздражали и отвлекали регулярные беседы и телефонные звонки менеджеров.
Фоновая музыка с легкостью помогла бы избавиться от подобной проблемы. Например, если человек работает на должности программиста и не нуждается в контактировании с «не айтишным» миром, ему не нужно осуществлять никаких телефонных звонков в рабочее время, любимые музыкальные композиции в наушниках станут для него прекрасным вариантом.
Удовольствие, полученное от прослушивания музыки на работе
Фактически всем современным людям, несомненно, нравится их работа. Но, невозможно не согласиться с тем, что каждый человек, рано или поздно, сталкивается с тем, что повседневные дела становятся рутинными и скучными, к примеру, составление ежемесячного отчета.
Такие моменты приводят к тому, что трудовые будни становятся в буквальном смысле каторжными, никакого удовольствия сотрудник при этом испытать просто не может.
Если взглянуть на это с точки зрения физиологии, человеческий организм не насыщен дофамином, гормона удовольствия не хватает.
Разумеется, эта проблема решаема. Будучи на рабочем месте, конечно, можно ничего не делать и сидеть поедать шоколадки, но это закончится тем, что на сладости уйдет немалая часть заработной платы, да и сотрудник прибавит в весе. Исследователями было выяснено, что когда люди слушают любимые песни, их мозг автоматически вырабатывает дофамин.
Поэтому можете смело начинать слушать музыку на работе. Это не влечет за собой никакие материальные затраты и помогает запросто справиться со скучными поставленными задачами.
Музыка выступает в роли панацеи при монотонной деятельности
Если ваша работа является монотонной, музыкальное сопровождение поможет избавиться от сонливого состояния и от скуки.
Музыка станет толчком к повышению энергичности и бодрости человека. Он сможет выполнять больше процессов за тот же промежуток времени.
А что же можно сказать по поводу творческих профессий?
Все творческие личности обязательно должны слушать музыку онлайн, как на рабочем месте, так и за его пределами.
Обращали ли вы когда-либо внимание, что такие творческие профессии, как дизайнеры, журналисты, художники и прочие, отдают предпочтение работе на свободной местности? В заведениях по типу кафе на заднем плане частенько можно услышать фоновую музыку, а, в некоторых случаях, и живое исполнение, совершенно ненавязчивое. Люди, любящие творчество, считают музыкальные произведения источником вдохновения. Творческие личности постоянно на подсознательном уровне хотят работать в музыкальных местах.
Выбираем песни для слушания на работе вместе
Лучшие песни – это, без сомнения, любимые песни. Но, если вы нуждаетесь в разнообразии, мы настоятельно рекомендуем ознакомиться с инфографикой, которая станет ключевой основой для подбора музыки, наиболее подходящей для вашей профессии.
Помимо этого, множество исследователей приметили тот факт, что классика считается отличным фоном для работы.
Наука располагает такой информацией, как существованием феномена «эффекта Моцарта». Суть этого эффекта состоит в том, что произведения великого композитора активизируют мозговое функционирование.
Если прислушаться к психологам, по их мнению, оптимально будет подобрать для работы синглы с отсутствием слов, поскольку, когда человек слушает треки со смыслом, вероятность того, что он начнет отвлекаться на то, чтобы обдумывать этот подтекст в своей голове – значительно увеличивается.
О чем стоит помнить при прослушивании музыки на рабочем месте?
Композиции, которые вы планируете слушать на работе, никоим образом не должны мешать людям, которые с вами сотрудничают.
Естественно, идеальная ситуация сложилась бы, если бы весь офис предпочитал одни и те же песни, и рабочий коллектив слушал бы их в колонках. Но, увы, такое не часто можно встретить на сегодняшний день.
Для подведения итогов можем сказать следующее:
- Музыка – это однозначное средство, помогающее эффективней справляться с любыми поставленными задачами. Она способствует достижению желаемых целей.
- Нет надобности отвлекаться на то, чтобы, например, скинуть понравившуюся композицию другу на Фейсбуке либо посетить форум, где находятся одни меломаны, чтобы обсудить с ними, насколько вам понравился трек.
- Невзирая на то, что мелодичное звучание положительно сказывается на продуктивной работе, случается так, что иногда выполняя свои должностные обязанности, нежелательно слушать музыку. Яркий тому пример, необходимость заполнения достаточно обширного информационного потока, либо если перед работником поставили задачу, в которую нужно углубиться целиком и полностью. Или если вид деятельности новый и коллега только начинает с ним ознакамливаться.
Делайте выводы и слушайте музыку с умом!
Похожие записи:
-
Делает ли музыка нас продуктивнее на работе?
Войдя в любой офис, нам, вероятно, потребуется всего лишь мгновение, чтобы найти человека, сидящего перед компьютером в наушниках, незаметно махающего ногой под столом и нажимающего на клавиатуру в такт музыке, ...
-
Музыка на любой вкус
Наверное, нет такого человека, который бы не любил слушать музыку. Даже те, кто сами не могут петь из-за отсутствия слуха и голоса, не прочь послушать песню или мелодию. Конечно, в каждого из нас разный вкус и ...
-
Влияние интернет на популяризацию музыки
Музыка сопровождает человека на протяжении всей жизни и в этом есть определенная закономерность. Еще в незапамятные времена древние люди собирались вокруг костров и, используя примитивные музыкальные инструменты, играли ...
-
Музыка в повседневной жизни
В современном обществе обучение музыка для кафе – это не показатель состоятельности и высокого происхождения родителей, а больше необходимость.
Многие психологи утверждают, что ребенку просто необходимо ...
-
Слушать ли музыку во время учебы и работы?
Мы часто любим слушать фоновую музыку во время работы или учебы. Однако это не всегда целесообразно, а иногда даже может замедлить достижение тех эффектов, над которыми мы работаем. Так, когда можно слушать музыку во ...
