Джаз-портал


     Если ваше сердце замирает от звуков саксофона и волнующих переливов фортепиано, если вы поклонник живой музыки или вам просто хочется отдохнуть и расслабиться, то джаз-музыка именно для вас!

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9
А В Г Д Е И К Л М Н О Р С Ю

Исполнителей: 2568 | Альбомов: 21077 | Видео: 246

Главная » Здоровье и красота »  

Уход за кожей после 30 лет

841 Уход за кожей после 30 летОбязательные атрибуты красивого женского лица - это ухоженная и здоровая кожа. Очень важно начинать следить и ухаживать за своей кожей как можно раньше, только так она сможет продлить свою молодость. Конечно многое зависит от возраста, ухаживать за кожей 30 лет и 50 лет надо совершенно по-разному.

Каждая девушка, достигшая 30 лет должна понимать, насколько важно в этом возрасте правильно ухаживать за своим лицом. В этом возрасте запускаются процессы, из-за которых кожа теряет питательные вещества и влагу, появляются морщинки. Нарушается скорость обмена веществ, активизация коллагена происходит гораздо медленнее.

Косметологические кабинеты предлагают различные услуги по насыщению кожи питательными веществами, достаточно пройти http://www.spalotus.me/kosmetologija. Однако необходимо еще самостоятельно поддерживать здоровье своей кожи, причем дело касается не только использования кремов и сывороток, а проблему надо решать комплексно, как говорится изнутри.

Плохая экология, стрессы, вредные привычки, неправильное питание - все это отражается на нашем лице, причем скрыть это даже с помощью очень хорошего и качественного макияжа крайне сложно. Самое лучшее лекарство для кругов под глазами и опухшей кожи - это просто здоровый и полноценный сон. Также не забывайте про регулярные пробежки или хотя бы прогулки быстрым шагом, достаточное употребление воды, правильное питание и правильные перекусы.

Не забывайте и самостоятельным косметических процедурах по ежедневному очищению кожи. Также устраивайте для кожи чистку выходного дня, то есть это и глубокое очищение, питательные маски. Кстати маски, богатые питательными веществами вполне можно сделать и дома, причем за пару минут, достаточно размять руками или вилочкой ягоды или фрукты. Благотворно влияют на кожу и теплые маски с добавлением меда.

uzi chistka Уход за кожей после 30 лет

Не забывайте про посещение косметолога хотя бы раз в месяц. Придерживайтесь диеты. Кстати некоторые диеты подразумевают полный отказ от перекусов. Если вам сложно это сделать, для перекуса можно использовать, например бутерброд из ржаного хлебца, меда и кусочков банана, получится не только полезно, но и очень вкусно. Также никто не отменял фрукты и овощи. Чай лучше пить зеленый, если вам сложно отказаться от сахара, можно использовать мед. Постарайтесь отказаться от копченой и жирной пищи, либо хотя бы употребляйте ее раз в 3-4 недели.


  • Маски для лица домашнего приготовления

    Что может лучше ухаживать за вашим лицом, чем маска для лица домашнего приготовления. Понятия не имею, потому что лучшего средства, наверное, просто нет. Самое главное – делать маски для лица постоянно, в течение всей ...


  • Купить мужские сумки на tonyperotti.ru

    Сумка является одним из аксессуаров современного человека, которые помогают ему в повседневной жизни. Качественная сумка из натуральных материалов будет казаться стильной и уместной при любых ситуациях. Какая сумка ...


  • Как делается чистка лица в домашних условиях?

    Чистку кожи на лице необходимо проводить один раз в две недели. В косметических существует несколько способов проделать такую процедуру, но если у вас нет времени и средств на салоны красоты, то чистку процедуру по ...


  • Каким должен быть уход за собой

    Не секрет, то, в каком состоянии находится дерма, оказывает исключительно значимое влияние на восприятие внешности того или иного человека. В первую очередь замечена будет кожа лица, и ухаживать за ней необходимо ...


  • Виды и действие косметики

    Косметика распространена во всем мире. с древних времен отвары и настои использовались для сохранения красоты и здоровья. С развитием науки эти средства приобрели более удобную форму мазей, кремов и лосьонов. Да и ...



Кнопка:

Jazz-jazz.ru - музыка джаз исполнители

      (06.03.13 18:41)
      Тема:
      Сообщение от

      (06.03.13 11:13)
      Тема:
      Сообщение от

      (06.03.13 10:21)
      Тема:
      Сообщение от

      (04.03.13 20:57)
      Тема:
      Сообщение от

      (04.03.13 14:00)
      Тема:
      Сообщение от

      (04.03.13 08:19)
      Тема:
      Сообщение от

Рекламодателям | Правообладателям | Ссылки
Яндекс.Метрика